先日テレビで若返り、ダイエットなどの効果があると言っていたごぼう茶を作りました。

煎るのが足りなかったのか色は緑茶のような色です。

色が薄かったので、ごぼうの皮を入れる量が少なかったかと思いましたが、コップに注いでみたら、色も出ているので、量は大丈夫そうです。



出来上がったので、早速飲んでみると…



まずいっ！

当たり前ですけど、ごぼうの味しかしません…。

飲めない味でもないし、美容に良いそうなので、我慢して続けたいと思います。



　ちなみに、ごぼう茶の作り方は、
1、ごぼうの皮をむく
2、むいた皮を天日で干す
3、水分を飛ばすためにフライパンで乾煎りする
4、3で作ったものを湯だしして完成

朝鮮人参と同じような成分を含んでいるそうなので、美容だけでなく、体にも良いので、味は悪いですけどおすすめです。